WITAM !
Tak jak obiecywałam kolejny wpis z propozycjami śniadań, tym razem w wersji bez glutenu 🙂
Mam nadzieję, że okażą się pomocne i inspirujące !
SKŁADNIKI:
2 kromki wieloziarnistego chleba bezglutenowego (najlepiej domowego )
PRZEPIS/PRZEPIS
3 plastry tofu
2 plastry szynki z indyka
2 łyżki serka naturalnego
warzywa
Do picia: świeży sok z marchwi
SKŁADNIKI:
1/2 banana
1 opakowanie napoju kokosowego Alpro
1 łyżka jagód goji
20 g ekspandowanej gryki
30 g płatków kukurydzianych bez glutenu
Do picia:zielona herbata
SKŁADNIKI:
3 kromki chleba bezglutenowego
3 połówki jaj
twarożek
ogórek z koperkiem i jogurtem
Do picia: Bezglutenowa kawa zbożowa z mlekiem roślinnym
