Pasta ze słonecznika – przepis podstawowy Pasta ze słonecznika, która nazywana jest też roślinnym twarożkiem urzekła mnie smakiem i prostotą wykonania. Odkryłam ją stosunkowo niedawno. Kiedyś nawet nie pomyślałabym, że z niepozornych pestek słonecznika można zrobić coś tak pysznego ! Dzięki dodatkowi nieaktywnych płatków drożdżowych pasta ma przyjemny…
Najprostsza i najlepsza, ulubiona pasta mojego brata. Świeże jajka od „szczęśliwych kurek babci” ze szczypiorkiem podana na świeżej bułce posmarowanej masłem … Smaki dzieciństwa 😊 SKŁADNIKI: 5 jajek na twardo 1 łyżeczka musztardy delikatesowej szczypiorek 1 łyżka majonezu 1 łyżka jogurtu Greckiego szczypta majeranku jarzynka (u mnie…
Wędzoną makręlę uwielbiam od dziecka , a że ze względu na nietolerancje nie jem jajek to zrobiłam trochę inną wersję 🙂 Zdrowa i smaczna poleca się na śniadanie PS: Najlepiej smakuję na świeżym domowym pieczywie ! SKŁADNIKI: 140 g wędzonej makreli 140 g naturalnego sera tofu 2 rzodkiewki ½ łyżeczki…
Awokado czasem się nudzi, a masło jest drogie. Świetnym rozwiązaniem jest zrobienie innego smarowidła. Pasta z ciecierzycy nie tylko jest bogata w białko ale także świetnie smakuje ! SKAŁADNIKI: 2 szklanki ugotowanej cieciorki 1/2 łyżeczki soli czarnej 3 łyżki oleju lnianego 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżka musztardy francuskiej parę łyżek…
Pasztet drobiowy – dietetyczny Między jednym pieczeniem ciasta a drugim postanowiłam upiec pasztet drobiowy 😊 Taki domowy nie ma sobie równych, a że nie jem jajek musiałam trochę poeksperymentować. Dodatek gotowanego ziemniaka okazał się strzałem w dziesiątkę, dzięki niemu pasztet wyszedł wilgotny w środku i soczysty ! Pasztet…
Zdrowa alternatywa dla sklepowego kremu czekoladowego. Taka pyszna „Nutella” bez orzechów a z Awokado ! SKŁADNIKI ( na mały słoiczek ) 1/3 awokado 1 bardzo dojrzały banan 1 łyżka kakao 1 łyżeczka miodu PRZYGOTOWANIE: Składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy na gładko, przekładamy krem do słoiczka i przechowujemy w lodówce…