PASTA Z MAKRELI

Wędzoną makręlę uwielbiam od dziecka , a że ze względu na nietolerancje nie jem jajek to zrobiłam trochę inną wersję 🙂  Zdrowa i smaczna poleca się na śniadanie 

ZDROWA NUTELLA

Zdrowa alternatywa dla sklepowego kremu czekoladowego. Taka pyszna “Nutella” bez orzechów a z Awokado !  SKŁADNIKI ( na mały słoiczek ) 1/3 awokado  1 bardzo dojrzały banan 1

ZIOŁOWY SEREK Z AWOKADO

W sklepach jest szeroka oferta przeróżnych past i smarowideł do chleba ,ale niestety ich skład pozostawia wiele do życzenia . Dlatego opcja zrobienia czegoś domowego wydaje się najlepsza